- Воздействие алкоголя на развитие плода
- Мифы о «безопасном» употреблении алкоголя во время беременности
- Рекомендации по полному исключению алкоголя
- Поддержка для беременных, избегающих алкоголь
Содержание:
Нет никаких сомнений в том, что употребление алкоголя во время беременности вредно для здоровья матери и ребенка. Выкидыш, преждевременные роды, задержка внутриутробного роста и развития малыша — это лишь малая часть осложнений, к которым могут привести спиртные напитки. Вы не найдете достоверных данных относительно того, какая доза или какой вид алкоголя безопасны во время беременности. Поэтому единственное верное решение — это отказ от употребления спиртных напитков в период вынашивания малыша.
Воздействие алкоголя на развитие плода
Алкоголь, который употребляет женщина, попадает в кровь. После этого через плаценту и пуповину он достигает малыша. Главным органом, который обезвреживает алкоголь, является печень. Но у ребенка печень не развита полноценно, а значит, маленький организм не способен переработать алкоголь и страдает от его влияния больше, чем организм взрослого человека.
Употребление алкоголя во время беременности может приводить к развитию алкогольного синдрома плода и к задержке психомоторного развития, что проявляется следующими симптомами:
-
низкая масса тела при рождении;
-
маленький размер головы и аномальные черты лица;
-
деформации опорно-двигательной системы;
-
замедленный рост после рождения;
-
проблемы со зрением и слухом;
-
пороки и врожденные заболевания сердца, почек, головного мозга и центральной нервной системы.
Нервная система — самая нежная и чувствительная структура в человеческом организме. К тому же у малыша, который растет в утробе матери, нервные волокна не успевают полноценно обрасти защитной миелиновой оболочкой. Это значит, что нервы в особенности подвержены алкогольному влиянию, как оголенные провода.
Воздействие алкоголя на нервную систему плода влечет за собой не только сиюминутные, но и отдаленные последствия:
-
нервозность и гиперактивное поведение;
-
умственная отсталость;
-
задержка речевого развития;
-
проблемы со сном;
-
нарушение координации;
-
плохая память;
-
проблемы с концентрацией внимания;
-
трудности с управлением эмоциями и развитием социальных навыков.
Мифы о «безопасном» употреблении алкоголя во время беременности
Будущие мамы часто сталкиваются с мифами о безопасном употреблении алкоголя во время беременности.
Перечислим самые распространенные заблуждения.
Миф 1. Употребление алкоголя до появления двух полосок на тесте на беременность безопасно.
Миф 2. Воздерживаться от алкоголя нужно в первом триместре, а на поздних сроках беременности небольшое количество алкоголя не повредит.
Миф 3. Определенные виды алкоголя безопасны для употребления во время беременности. Один стакан пива точно не повредит, а бокал красного вина и вовсе разгонит кровь и окажет положительный эффект.
Миф 4. Последствия употребления алкоголя во время беременности исчезают по мере выведения алкоголя из организма матери.
Будьте внимательны к своему здоровью! Не доверяйте советам подруг, бабушек и непроверенным статьям в интернете. Если у вас есть вопросы и сомнения, задайте их на приеме врачу.
Рекомендации по полному исключению алкоголя
Не существует безопасного количества алкоголя и срока беременности, на котором его воздействие на малыша сводится к минимуму. И в пиве, и в вине, и в крепких напитках содержится алкоголь, влияние которого на внутриутробное развитие однозначно неблагоприятное. Да, в первом триместре рост ребенка происходит интенсивнее, закладываются главные органы, но малыш продолжает развиваться как на поздних сроках беременности, так и после рождения. В частности, от образа жизни и наличия вредных привычек у матери зависит работа центральной нервной системы ребенка. Поэтому в отношении употребления алкоголя в период беременности рекомендации категоричны без каких-либо исключений.
Важно!
Любые виды и любые дозы алкогольных напитков вне зависимости от срока беременности строго запрещены к употреблению!
Более того, будущим родителям рекомендуют воздержаться от алкоголя как минимум за 3 месяца до планирования беременности. Это время необходимо супругам для того, чтобы восполнить дефициты и насытить свой организм витаминами, усвоению которых препятствует алкоголь.
Поддержка для беременных, избегающих алкоголь
Если во время беременности вы выпили алкоголь или считаете, что не можете отказаться от употребления алкогольных напитков, обратитесь за помощью. Ведь в данный момент вы несете ответственность не только за собственное здоровье, но и за будущую жизнь вашего малыша. Беременность зачастую становится стрессовым периодом для женщины. Поводы для беспокойства у будущей мамы всегда найдутся. Это повышает риск «соблазниться» на то, чтобы выпить.
Не стесняйтесь обратиться за помощью к своему лечащему врачу! Вы всегда можете получить дополнительную информацию о лечении и при необходимости проконсультироваться у психолога и психотерапевта-нарколога.
В каждом городе предусмотрены анонимные группы поддержки, которые помогают справиться с алкогольной зависимостью. А при необходимости вы можете в любое время суток обратиться за помощью и поддержкой по телефонам доверия.
Никогда не поздно прекратить употребление алкоголя во время беременности. Это улучшит здоровье матери и благополучие малыша.
