- Моторные навыки
- Физическое развитие
- Психическое развитие
- Питание ребенка в 5 месяцев
- Сон в 5 месяцев
- Что должно насторожить
Содержание:
Время неумолимо мчится, и вот уже наступил пятый месяц жизни с малышом. Вслед за внешними изменениями меняется мир ребенка — его эмоции, реакции на окружающие вещи, появляются новые навыки. Наблюдать, как взрослеет ребенок, чрезвычайно интересно, хотя и одновременно тревожно: все ли соответствует нормам? Здоров ли мой ребенок? В этой статье мы обсудим основные вопросы, касающиеся роста и развития младенца: умения и навыки, питание, сон.
Моторные навыки
К пяти месяцам большинство детей уже умеют переворачиваться со спины на живот. Этот навык становится доступным благодаря растущей силе в мышцах шеи, спины, брюшного пресса. На животе дети могут проводить значительную часть дня, дотягиваясь до игрушек, играя с ними и, конечно же, засовывая их себе в рот. Параллельно с этим (или чуть позднее) дети начинают произвольно переворачиваться с живота на спину: теперь их движения уверенные, осознанные, выверенные.
Пусть ничто не стесняет движения малыша. Попробуйте новые трусики Huggies Elite Soft — они в два раза тоньше предыдущей модели, при этом впитывают на 20% больше и обеспечивают непревзойденную вентиляцию кожи!
Лежа на животе, малыши могут опираться на вытянутые руки, а самые проворные — пробуют вставать на четвереньки. Также на животе детки вращаются вокруг себя, изучая пространство.
При поддержке ребенка вертикально и опускании его на твердую поверхность ножками малыши отталкиваются от нее, будто подпрыгивают, и затем становятся на полную стопу.
Не стоит переживать, если ребенок не предпринимает попыток самостоятельно сесть. В норме этот навык малыши осваивают до девяти месяцев. Нет большой нужды специально их сажать, окружив, например, подушками. Скорее всего, малыш будет заваливаться в сторону, поскольку мышцы спины еще не окрепли. Ребенок непременно продемонстрирует свои умения, как только сможет скоординировать свои движения. А вот обязательно высаживать ребенка необходимо только для кормления прикормом: кормить даже жидкими пюре лежа нельзя! Сажайте малыша к себе на колени или высаживайте в специальный стульчик.
Физическое развитие
В пять месяцев дети, как правило, имеют вес вдвое больший, чем масса тела при рождении. В норме вес колеблется в пределах 5,4 и 9,3 кг. Во многом это значение будет определяться первоначальным весом, особенностями двигательной активности, конституциональными особенностями. Средние прибавки за месяц становятся меньше, поскольку физическая активность детей резко возрастает, и уже редко кто-то из малышей набирает по килограмму за четыре недели. Длина тела тоже имеет большой диапазон нормальных значений — от 50,3 до 70,1 см.
Для оценки антропометрических показателей своего ребенка удобно использовать таблицы и графики Всемирной организации здравоохранения или Центра по контролю и профилактике заболеваний США: данные, которые приводят эти сообщества, позволяют следить за развитием ребенка, исходя из его индивидуальных особенностей.
Психическое развитие
К этому возрасту дети должны уверенно дотягиваться до интересующих их предметов, которые, например, лежат или висят перед ними. Движения становятся более уверенными и четкими. Держа в руках, малыши внимательно изучают предметы, разглядывают их, а затем тянут к себе в ротик. В пять месяцев подобное взаимодействие с предметами является основным способом изучения этого мира.
Какой размер подгузников идеален для малыша? Сколько подгузников ему нужно на неделю? Когда переходить на следующий размер? Этот калькулятор даст вам все ответы.
Пятимесячные малыши активно взаимодействуют со взрослыми людьми и детьми постарше: реагируют голосом, мимикой, двигательной активностью на обращения к ним, улыбки и прикосновения. Дети умеют привлекать к себе внимание, если чем-то недовольны. Особенно их расстраивает, если с ними долго не разговаривают: с большой долей вероятности малыш начнет недовольно гулить или плакать с требованием подойти к нему или взять на ручки.
В пять месяцев ребенок очень хорошо различает «своих» и «чужих»: голос близкого человека вызовет оживление и улыбку, а вид постороннего заставит для начала приглядеться к нему, изучить и лишь потом улыбнуться в ответ (если ребенок посчитает нужным, конечно).
Мозг ребенка начинает строить первые причинно-следственные связи: к примеру, если он роняет игрушку, мама ее поднимает. Это может забавить малыша, поэтому некоторые крохи любят «злоупотреблять» подобными играми ради развлечения (конечно же, без злого умысла).
Питание ребенка в 5 месяцев
В пять месяцев основным для ребенка остается молочный тип питания: при естественном вскармливании ребенок продолжает питаться по требованию, а при искусственном вскармливании — питание молочной смесью каждые четыре часа (допустимо реже или чаще при достаточных ежемесячных прибавках). Объем смеси обычно составляет 180–210 мл.
Не за горами время прикорма, но как правильно его организовать? Объясняет педиатр Федор Катасонов. Чтобы посмотреть видеоурок, войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь в Школе родителей Huggies.
Особенно актуальными становятся вопросы, касающиеся прикорма: стоит ли начинать в этом возрасте или ожидать, когда ребенку исполнится шесть месяцев? Несмотря на то что оптимальным является введение прикорма после шести месяцев, и Союз педиатров России, и зарубежные медицинские организации, занимающиеся темой питания детей, допускают начинать знакомство с новыми продуктами в возрасте 4–6 месяцев. Поэтому, если родители наблюдают у ребенка признаки готовности к прикорму, а также активный пищевой интерес, нет ничего плохого в введении прикорма в пять месяцев.
Первыми продуктами в качестве прикорма лучше выбирать монокомпонентные каши или овощные пюре. Объем порций стоит увеличивать постепенно, чтобы не спровоцировать расстройства со стороны пищеварительной системы.
Сон в 5 месяцев
На этом этапе младенцы все еще спят больше, чем бодрствуют. Детям в пять месяцев требуется около 10 часов (плюс-минус два часа) сна ночью и около четырех часов дневного сна, разделенных на три (реже 2 или 4) дневных сна.
Поскольку в этом возрасте дети активно осваивают различные навыки, достаточно часто, особенно у легко возбудимых деток, можно заметить, что «тренировки» не прекращаются ночью: малыши продолжают совершенствовать перевороты, кто-то даже пытается сесть.
Многие дети уже могут спать по 5–6 часов без пробуждений (в том числе на кормления), но часть из них продолжает просыпаться и через более короткие промежутки времени, что также является нормой.
Ваш малыш всегда хорошо спит или с этим бывают проблемы? Решить их поможет гайд по детскому сну, подготовленный нашими специалистами.
Всегда стоит помнить, что сон напрямую зависит от того, как прошло бодрствование. Потребность в физической активности, а также в эмоциональной вовлеченности взрослых у детей в пять месяцев достаточно высока. Поэтому, если не удовлетворять ее, сон будет страдать. Среди самых распространенных ошибок родителей, которые приводят к беспокойному, поверхностному сну, — обилие слишком спокойных видов активности в течение всего бодрствования. Безусловно, непосредственно перед сном детям требуется так называемое «спокойное бодрствование», цель которого успокоить и подготовить к укладыванию малыша. Но до этого ребенку необходимо «устать», чтобы впоследствии быстрее заснуть и спать более крепко.
Поэтому первая половина каждого отрезка времени бодрствования должна быть посвящена отработке новых моторных навыков, активным играм с малышом, а также наполнена яркими эмоциями и новыми впечатлениями (а с малышом пяти месяцев это несложно: новая игрушка уже сулит большое количество впечатлений). А вот завершающие 15–20 минут бодрствования стоит организовать так, чтобы мозг малыша, которому свойственно очень быстро перевозбуждаться и крайне медленно успокаиваться, начал готовиться к тому, что скоро будет сон. Игры, как и взаимодействие с малышом, должны быть спокойными, более тихими, без громких интерактивных девайсов; свет в комнате лучше приглушить, а самого малыша взять на ручки и не спеша походить с ним по комнате.
Что должно насторожить
Каждый малыш индивидуален, темпы развития разных малышей всегда будут отличаться. Поэтому ни в коем случае нельзя сравнивать своего ребенка с другими. Но существуют определенные симптомы, которые могут указывать на то или иное нарушение и требуют интерпретации у лечащего врача вашего ребенка.
«Красные флаги»:
-
ребенок не держит головку, быстро утомляется;
-
не может лежать с опорой на предплечья — голова падает на поверхность;
-
малыш не переворачивается на бок;
-
ребенок не реагирует на контакт с другими людьми;
-
малыш не следит за лицами, предметами;
-
ребенок не реагирует на голос мамы или громкие звуки;
-
произошел откат в навыках (то есть ребенок перестал использовать те навыки, которые приобрел до этого).
