- Особенности физиологии младенца
- Как поднимать ребенка на руки
- Позы для ношения малыша
- Как держать ребенка во время кормления
- Ношение столбиком: зачем и как правильно носить малыша
- Как держать ребенка во время купания и подмывания
- Как держать ребенка во время колик
- Чего никогда не стоит делать
Содержание:
Ожидая появления на свет малыша, родители тщательно готовятся к родам, покупают вещи для ребенка, выбирают лучшую на свете коляску. Но как только перед ними оказывается маленький, теплый, почти всегда кряхтящий комочек, в голове стремительно проносится мысль: «Как же страшно его брать на руки...» Вроде банальность — носить ребенка на руках, но страх окутывает большое количество взрослых людей. Сегодня мы расскажем, как правильно брать на руки и носить малыша безопасно и просто.
Особенности физиологии младенца
Чтобы понимать, почему держать новорожденного нужно каким-то особенным образом, необходимо разобраться с особенностями его маленького организма. Младенцы на самом деле не такие хрупкие, как может показаться, но есть два основных физиологических фактора, которые вам необходимо учитывать, когда вы думаете о том, как держать или носить ребенка.
А как правильно ухаживать за новорожденным? Рассказываем в нашем гайде для молодых родителей. Самые важные советы и лайфхаки для начинающих мам и пап — здесь!
Во-первых, в первые три-четыре месяца жизни у младенцев чрезвычайно слабы мышцы головы и шеи. Они настолько слабы, что новорожденные не могут поддерживать свою голову самостоятельно. Это означает, что очень важно постоянно поддерживать шею и головку малыша, когда его берут на руки, чтобы ни в коем случае не допускать провисания головы.
Второй фактор, о котором следует помнить, — это рефлекс Моро, иногда называемый также рефлексом «испуга». Вы когда-нибудь засыпали и внезапно ощущали, что падаете, из-за чего резко просыпались? Рефлекс Моро — это что-то в этом роде. Если положение головы вашего ребенка внезапно изменится или он запрокинет голову назад, то следом ребенок обычно быстро вскидывает ручки в стороны, вытягивает их, шею, а затем расслабляется и снова сворачивается калачиком. Иногда подобное вскидывание рук сопровождается непродолжительным плачем малыша.
Сам по себе рефлекс Моро не причиняет вреда вашему ребенку. Это древний рефлекс, целью которого была защита: если младенец терял равновесие и будто «соскальзывал» с мамы, так он рефлекторно пытался схватиться за маму и закрепиться на ее теле. Кроме того, так ребенок реагирует на любые громкие и резкие шумы, которые его окружают. Но поскольку рефлекс Моро все же связан с испугом и может привести к беспокойству, лучше снизить риски его возникновения, особенно перед укладыванием.
Как поднимать ребенка на руки
Прежде чем ребенка носить на руках, его нужно правильно поднять с поверхности, где он лежит.
-
Кисть одной руки мама кладет в область подмышечной впадины малыша (при этом большой палец находится на грудине), другая рука заводится под плечо противоположной стороны.
-
Рукой, которая находится снизу, ребенок аккуратно и спокойно переворачивается на бок.
-
В течение нескольких секунд дать ребенку привыкнуть к положению на боку (дать ему сориентироваться в изменившемся для него пространстве), при этом придерживать шею.
-
Завершаем поворот ребенка; удерживая его за корпус, кладем на свою руку.
-
Поднимаем ребенка спиной к себе.
Из этого положения малыша можно переместить в любые позы для ношения, о которых мы поговорим дальше.
Позы для ношения малыша
Существует множество разных способов, как безопасно держать малыша. Каждый родитель выбирает для себя тот, который ему наиболее удобен или лучше всего подходит в определенный период времени.
Что еще важно знать начинающим родителям об уходе за крохой? Объясняет педиатр Федор Катасонов. Чтобы посмотреть видеоурок, войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь в Школе родителей Huggies.
Поза «Колыбельки»
Голова ребенка находится на сгибе одной руки (эта же рука придерживает туловище и попу ребенка), а другая рука — обхватывает ножки или придерживает руку, на которой лежит головка.
Пожалуй, это самая простая, можно даже сказать, что «инстинктивная» поза, в которую хочется взять малыша. В «Колыбельке» удобно качать ребенка, разговаривать с ним, кормить грудью. И даже другие дети могут брать таким образом новорожденного совершенно безопасно.
Поза «Тигр на ветке»
Ребенок животом лежит на предплечье, руки и ноги свободно свисают, а головка придерживается плечом руки, на которой лежит малыш.
Эта поза особенно актуальна для малышей, которые страдают повышенным газообразованием. А еще ее очень любят отцы новорожденных. По сути, это достаточно физиологичная позиция для ребенка, поскольку он находится в приближенном состоянии к тому, в котором находился долгие месяцы внутриутробно (положение на спине все же довольно «искусственно» для новорожденных). Главное, периодически менять руку, на которой ребенка носят.
Поза «Будды»
Одной рукой ребенок прижимается спиной к телу взрослого, другая рука захватывает обе ступни ребенка и приводит их к животику. Важно следить, чтобы таз ребенка не опирался на руку взрослого (исключить осевую нагрузку на позвоночник и таз малыша).
Эту позу любят все специалисты, которые занимаются вопросами моторного развития ребенка. Почему? Потому что именно благодаря такому положению создаются идеальные условия для развития тазобедренных суставов; поза обеспечивает симметричное положение корпуса ребенка, позволяя удерживать головку вертикально (тем самым тренировать мышцы шеи и спины) и вращать ею в любую сторону. Кроме того, в этой позе детям нравится изучать окружающий мир, что становится особенно важным после одного месяца жизни.
Ношение в слинге
Помещая новорожденного ребенка в слинг, родители должны внимательно контролировать позу, в которой ребенок находится внутри этого приспособления: ножки должны быть максимально разведены в тазобедренных суставах; колени должны находиться по уровню выше, чем таз; спинка ребенка должна быть «круглой», без опоры на таз ребенка. Совсем маленьким детям стоит придерживать головку и шею.
Слинг пришел в нашу культуру сравнительно недавно из тех стран, где использование колясок считается редкостью, матери достаточно рано начинают работать, и нахождение ребенка рядом — вынужденная мера. Но по своей сути слинг — полезный девайс. Во-первых, ребенок находится в тесном телесном контакте со значимым для себя взрослым, что оказывает благотворное влияние на формирование привязанности; во-вторых, ношение ребенка в слинге в правильном положении помогает гармоничному развитию тазобедренных суставов. Ну и, в-третьих, руки мамы остаются практически свободными, несмотря на то, что ребенок в буквальном смысле находится «на» маме.
Как держать ребенка во время кормления
Если мы говорим о кормлении смесью или сцеженным грудным молоком, то удобно кормить малыша, когда он находится в положении «полусидя»: держите ребенка, поддерживая его головку на сгибе локтя, а туловище – на внутренней стороне предплечья. Подобная поза облегчит процесс глотания ребенка и снизит риск того, что малыш может захлебнуться. Поэтому старайтесь не кормить ребенка, когда он лежит совершенно неподвижно, так как это может привести к асфиксии.
При кормлении грудью мамам доступны совершенно различные позы: «колыбелька», «лежа», «на животе», «из-под руки» и т. д. Подробнее вы можете прочитать об этом в нашей статье.
Ношение столбиком: зачем и как правильно носить малыша
Всем известно, что после кормления ребенка необходимо носить в вертикальном положении, для того чтобы вышли «излишки воздуха», который ребенок мог получить во время кормления, а следовательно, уменьшится вероятность срыгивания после еды.
Этот прием поможет обеспечить комфорт в животике, а о комфорте кожи позаботятся умные подгузники Huggies Elite Soft — мягкие, впитывающие, дышащие и гипоаллергенные!
Специалисты часто говорят о ношении в позе «столбиком» — лицом к себе, прижав малыша одной рукой, а другой — придерживая ему головку. Однако иногда родители прижимают малыша к себе так, что рука оказывается под ягодицами ребенка, и спустя какое-то время происходит ношение с опорой ребенка на таз и позвоночник, что крайне нежелательно. Поэтому предпочтительнее использовать ношение в положении «на плече»: для этого ребенка прижимают лицом к взрослому человеку, с небольшим наклоном корпуса ребенка вперед на плече у родителя. Шею и поясницу малыша нужно аккуратно придерживать другой рукой. Поза подходит для непродолжительного ношения, около 5–15 минут. В ней, кстати, ребенку тоже достаточно удобно осматривать окружающий мир.
Как держать ребенка во время купания и подмывания
Как во время подмывания, так и купания придерживайтесь принципа: одна рука держит малыша, другая — свободная — его моет.
Когда ребенок совсем маленький и не умеет контролировать положение своего тела в пространстве, внимательно следите за тем, чтобы головка и шея хорошо фиксировались вашей рукой. Даже если ребенок лежит в специальном «гамаке» для купания, придерживайте голову и шею. Наливать много воды в ванночку не нужно: большая часть тела и голова должны находиться над поверхностью.
При подмывании девочек и мальчиков нужно помнить о различиях в особенностях гигиены половых органов разных полов. Мальчика удобно укладывать животиком на предплечье и другой рукой направлять воду на него. А вот девочек необходимо укладывать спиной на руку, для того чтобы загрязнения с области анального прохода не попали на слизистые половых органов ребенка.
Как держать ребенка во время колик
Колики — непростой период как для малыша, так и для его родителей. Порой плач и беспокойство ребенка настолько сильны, что родители даже не знают, как правильно взять ребенка, чтобы не причинить ему еще больше страданий.
На самом деле больше всего малышу во время колик важно ощущать присутствие родителей рядом. Поэтому просто возьмите ребенка в удобную для себя позу, например «колыбельку». Старайтесь контролировать себя и, несмотря на тревогу о самочувствии ребенка, пробуйте дышать ритмично и неспешно: ощущая спокойное дыхание родителей, малыш также начнет успокаиваться.
Насколько вы хороши в уходе за крохой? Покажет этот тест.
Еще ребенку может помочь контакт «кожа к коже»: он заключается в том, что вы кладете почти обнаженного ребенка (за исключением, возможно, подгузника и шапочки) на свою обнаженную грудь так, чтобы его грудь касалась вашей. Накиньте на спину ребенка одеяло или халат, чтобы он не замерзал. Контакт «кожа к коже» помогает вам и вашему малышу не только сблизиться, но и регулировать температуру, дыхание и сердцебиение вашего ребенка.
Чего никогда не стоит делать
Носить ребенка на руках — наука нехитрая. Однако существуют правила безопасности, которые следует соблюдать всегда.
Никогда не берите ребенка за подмышки, не придерживая головку. Мышцы шеи и спины слишком слабы у новорожденных, поэтому необходимо поднимать ребенка осторожно.
Не поднимайте ребенка одной рукой.
Не носите ребенка в одной руке, а кружку с горячим чаем — в другой. Даже если ребенок спит, он может внезапно вздрогнуть и задеть ножкой горячую кружку. То же самое касается того, что не стоит держать младенца на руках, стоя у работающей плиты.
