В семье случилось радостное событие — на свет появился её новый член. Позади 9 месяцев томительного ожидания, волнения и радости, несколько часов болезненных родов. Счастливый папа стоит, держа в руках сопящий кулечек, мама, с цветами в руках, улыбается — измученно, но тоже счастливо. Все смотрят на маленький конвертик и умиляются. А потом семья возвращается домой. И начинается время открытий: как учиться ухаживать за малышом, как угадать, почему же он плачет, как научиться обходиться без сна, ибо малютка кушает даже ночью каждые два часа.
Во время беременности и родов организм женщины переживает гормональную бурю. Вывести из себя может любая мелочь. Я, например, рыдала из-за того, что меня перевели в другую палату в роддоме. И из-за того, что у малыша началась желтуха, и ему нужно было лежать под специальной лампой, хотя я знаю, что такое не редкость и ничего опасного в этом нет.
После выхода из роддома ситуация усугубляется. Если там можно было рассчитывать на помощь врачей, то дома ты сам по себе.
Часто возникает ситуация, когда ребёнок плачет, мама не может его успокоить, грудь он брать не хочет, а мама истощена родами, нормально не спит, гормональный фон нарушен. Терпение на пределе, и не все могут с этим справиться. Что только не летало по моей комнате — и подушки, и салфетки, и другие мелкие небьющиеся предметы. Вообще, для снятия такого напряжения хорошо завести в квартире аналог боксёрской груши: подошёл, эмоции выплеснул, и можно возвращаться к малышу. А ещё лучше передать его на время папе или бабушке. А самой успокоиться. Посчитать до 10. Или до 100, или до 1000. Да до скольки угодно, лишь бы к ребёнку вернулась спокойная мама.
Не бывает родительства без тревог и волнений,
но их будет гораздо меньше, если слушать специалистов. Посмотрите новый сезон Школы Huggies, чтобы избавиться от переживаний по поводу дисплазии, плоскостопия и других проблем опорно-двигательного аппарата у ребенка.
И ни в коем случае не стоит считать себя при этом плохой мамой. На тебе лежит огромный груз ответственности за маленького человечка, на фоне общей усталости и стресса испытывать такие эмоции нормально. Жаль, что не все мамы это понимают, и иногда это заканчивается трагедией.
Мне очень не хотелось, чтобы малыш видел меня злой и раздраженной, ведь моё настроение передаётся и ему, но я ничего не могла поделать. Мне потребовалось время, чтобы научиться контролировать такие вспышки гнева.
Сейчас малыш подрос, он следит за моим поведением, и я стараюсь совсем не показывать, что чем-то раздражена. Чтобы выпустить эмоции, перевожу их в игру — целую сыну животик, щекочу его или кружу на руках.
Вместе с этим появился и другой страх. Я все время боялась, что причиню вред своему ребёнку. В моей голове возникали жуткие сцены, как я выпускаю коляску из рук, и она катится на оживленную проезжую часть. Или скатывается в реку. Как-то раз я вышла с малышом на балкон подышать свежим воздухом, а бабушка в этот момент открыла окно (а жили мы высоко). Воображение нарисовало очередную страшную картину, как я роняю его вниз.
Я никак не могла понять, откуда такие мысли, ведь малыша я люблю, так его ждала и ни в коем случае не хочу ему навредить. Потом стало понятно — это всего лишь страх за его жизнь. Он маленький, беззащитный и безгранично тебе доверяет. И ты не можешь его подвести.
Тогда я стала смотреть на проблему по-другому. Если возникают мысли об опасных ситуациях, то нужно подумать о том, как их предотвратить.
Если боишься, что коляска куда-то выкатится — держи её крепче, остановись подальше от дороги, поставь её на тормоз. Подходя с ребёнком к окну, убедись, что оно закрыто. Боишься уронить малыша — не торопись поднимать его, убедись сначала, что он хорошо лежит у тебя на руках. И не оставляй его без присмотра на пеленальном столе. И попроси кого-то помочь тебе его искупать.
Вообще не нужно стесняться просить помощи у близких. Для них это два-три часа поиграть с малышом. А для мамы это возможность отдохнуть, поспать, принять душ, причесаться, позавтракать. Даже если на часах уже шесть вечера.
Ещё один страх, появившийся после родов, связан с грудным вскармливанием. Для меня было важно кормить ребёнка самой. В роддоме мне показали, как это правильно делать. Первое время было тяжело: у малыша получилось не сразу, он не набирал вес, мне было больно. Я удивлялась, как могла природа сделать такой естественный процесс таким болезненным для мамы? Но через две недели после родов я попала в больницу с осложнениями. И кормить малыша (передавать ему молоко) мне запретили, так как давали лекарства, при которых кормление грудью не допускается. Меня охватила паника — как же так, что мой малыш будет кушать смесь, а я снова попаду в разряд плохих мам? Возьмёт ли он потом грудь или откажется, и придётся переводить его на искусственное вскармливание? Сначала я была расстроена, но потом подумала, а изменит ли это что-то в нашем отношении друг к другу? Разве стану я его меньше любить от того, что не кормлю сама? Ответила для себя на эти вопросы и успокоилась. Все нужные витамины и элементы малыш получит из смеси, а от меня получит безграничную любовь и ласку.
Материнство — это прекрасное время в жизни женщины: счастливый взгляд малыша, его прикосновения, смех, первое «мама» и «папа». Но у него есть и обратная сторона. В то же время это работа, и в первую очередь над собой, ведь с появлением ребёнка жизнь переворачивается с ног на голову, меняется привычный уклад. И родителям необходимо каждый день становиться лучшей версией себя ради улыбки маленького человечка.
