- Почему при беременности высокий пульс?
- Какие симптомы при высоком пульсе во время беременности?
- Высокий пульс при беременности: диагностика
- Чем опасен высокий пульс при беременности?
- Что делать при высоком пульсе во время беременности?
Содержание:
Высокий пульс во время беременности — не редкость. С момента зачатия организм будущей мамы начинает работать в усиленном темпе, чтобы обеспечить эмбриону идеальные условия для полноценного роста и развития.
Когда женщина начинает ощущать учащенное сердцебиение — это пугает ее. А волнение в свою очередь усугубляет состояние, хотя в большинстве случаев причины высокого пульса при беременности физиологичны и не требуют медицинского вмешательства.
Почему при беременности высокий пульс?
Высокий пульс возникает, если в минуту происходит более 100 сокращений сердечной мышцы. Это явление называется тахикардией и свидетельствует о том, что насосная функция сердца страдает и ему трудно поддерживать эффективный уровень перекачки крови.
Частота сердечных сокращений (ЧСС) до 100 ударов в минуту и выше может быть нормальной для большинства людей. Но во время беременности этот показатель увеличивается примерно на 25%, что сопровождается эпизодическим учащением сердцебиения.
К основным причинам высокого пульса во время беременности относят:
Физиологические причины
Изменения в работе сердечно-сосудистой системы.
Женский организм должен удовлетворять нужды растущего малыша и материнских органов, которые работают с удвоенной силой. Чтобы система кровообращения смогла закрыть потребности будущей мамы в питательных веществах и кислороде, сердце перекачивает на 30-50% больше крови, чем обычно. Поэтому нормальный пульс, составляющий от 60 до 80 ударов в минуту, увеличивается на 10-20 ударов на протяжении всей беременности и достигает максимума в третьем триместре.
Беспокойство
Поводов для волнения в период вынашивания у женщин выше крыши: «как там малыш?», «как же страшно рожать!», «а вдруг я буду плохой мамой?». Это абсолютно нормально — беспокоиться о ребенке и новой роли. Но гормоны, которые вырабатываются в состоянии стресса, способствуют усиленному сердцебиению.
Прибавка в весе
А вот и еще один фактор увеличивающейся нагрузки. Растет малыш и объем околоплодных вод, увеличиваются в размерах матка и молочные железы. Будущим мамам следует поддерживать умеренную физическую активность во время беременности, иначе есть риск обзавестись дополнительными жировыми отложениями, что окажет очередное давление на работу сердца.
Особенности образа жизни.
Курение, алкоголь, слишком активные физические упражнения и чрезмерное потребление кофеина также увеличивают частоту сердечных сокращений. К сожалению, не все будущие мамы могут отказаться от вредных привычек и изнуряющих спортивных тренировок даже во время беременности.
Обратите внимание!
В клинических рекомендациях МЗ РФ «Нормальная беременность» прием 300 мг кофеина в сутки считается допустимым. На деле же врачи предпочитают подстраховаться и советуют потреблять будущим мамам не более 200 мг в день.
Побочное действие при приеме некоторых лекарственных средств
Патологические причины
Это большая группа причин, включающая в себя хронические заболевания, с которыми женщина столкнулась еще до зачатия, а также некоторые осложнения беременности.
К основным патологическим причинам высокого пульса относятся:
-
заболевания щитовидной железы;
-
анемия;
-
заболевания сердечно-сосудистой системы;
-
повышение температуры;
-
токсикоз;
-
преэклампсия.
Какие симптомы при высоком пульсе во время беременности?
Главный признак высокого пульса — это ощущение колотящегося сердца, которое готово «выпрыгнуть» из груди. Если у женщины больше нет жалоб, то вероятнее всего подобные эпизоды связаны с особенностями беременности и не требуют лечения.
Но в случае присоединения дополнительных симптомов, надо обратиться к врачу.
Они включают в себя:
-
тошноту;
-
ощущение пульсации и дискомфорта в животе;
-
головокружения;
-
общую слабость;
-
периодические предобморочные состояния;
-
потерю сознания;
-
боли в груди;
-
одышку;
-
головную боль.
Высокий пульс при беременности: диагностика
Измерение пульса осуществляет врач акушер-гинеколог на каждом визите женщины в консультацию. Для этого не требуется дополнительного оборудования, и в принципе будущая мама может справиться с данной процедурой самостоятельно.
Важно!
Во время диагностики беременная должна быть спокойна и расслаблена. Предварительно не стоит практиковать физические упражнения и объедаться.
Как правило, измерение пульса осуществляют в области запястья одной из рук.
Фалангу пальцев прикладывают к месту пульсации артерии и подсчитывают количество ритмичных толчков в течение одной минуты.
Таблица 1. Нормы пульса в зависимости от срока беременности
| Срок беременности | Показатели пульса |
|---|---|
|
1-ый триместр |
60-90 уд/мин |
|
2-ой триместр |
60-100 уд/мин |
|
3-ий триместр |
60-110 уд/мин |
>Помимо ручного метода частоту сердечных сокращений может вычислить электронный тонометр, или современный атрибут — смарт-часы.
Если гинеколог подозревает патологические причины и фиксирует слишком высокий пульс, будущей маме предлагают пройти дополнительное обследование:
-
электрокардиографию (ЭКГ);
-
ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца;
-
суточное мониторирование ЧСС с помощью прибора Холтера;
-
консультацию терапевта и кардиолога.
Чем опасен высокий пульс при беременности?
В большинстве случаев учащенное сердцебиение является признаком здоровой беременности. Оно свидетельствует о том, что организм мамы работает правильно, чтобы удовлетворить потребность развивающегося ребенка в кислороде и питательных веществах. Если высокий пульс не сопровождается патологическими симптомами, которые мы перечислили выше, он не опасен.
Но когда учащенное сердцебиение вызвано конкретными заболеваниями, то маму и малыша могут поджидать неблагоприятные исходы:
-
преждевременные роды;
-
низкий вес при рождении;
-
проблемы с легкими у ребенка.
Что делать при высоком пульсе во время беременности?
Несмотря на то, что высокий пульс в большинстве случаев — физиологический процесс, следует запомнить рекомендации, которые помогут вам снизить частоту сердечных сокращений и сохранить собственное здоровье и благополучие малыша.
-
Успокойтесь, прилягте и немного отдохните.
-
Примите теплый душ.
-
Выполните дыхательную гиманстику.
-
Сконцентрируйтесь на приятных и радостных моментах в жизни.
-
Практикуйте техники релаксации: йогу и медитации.
-
Позаботьтесь о качественном ночном сне.
-
Пейте достаточное количество воды.
Если тахикардия вызвана особенностями беременного организма, то эти советы помогут вам справиться с высоким пульсом. Заведите блокнот, где вы будете фиксировать утренний и вечерний показатели.
Если вы отметите появление дополнительных опасных признаков, или пульс будет превышать 100 ударов в минуту в состоянии покоя, следует обратиться к врачу для подбора медикаментозной терапии. Иногда эффективны легкие успокоительные средства.
Но если высокий пульс вызван серьезной патологией, то врачебный консилиум в составе акушера — гинеколога, терапевта, кардиолога и других узких специалистов, подготовит индивидуальный протокол терапии. Он должен максимально поддерживать здоровье матери с минимальными рисками для плода.
В особо тяжелых случаях, например, при декомпенсированных пороках сердца у мамы, может ставиться вопрос о прерывании беременности.
